點(diǎn)擊圖片觀看視頻
巴黎奧運(yùn)會(huì)，全紅嬋憑借總分425.60分的成績，蟬聯(lián)奧運(yùn)會(huì)女子10米跳臺(tái)的冠軍，成為中國奧運(yùn)史上最年輕的三金王。陳芋汐則以4.9分之差摘得該項(xiàng)目銀牌。
就在這場巔峰對決前，二人搭檔在女子雙人10米跳臺(tái)跳水決賽中，憑借359.10分的高分?jǐn)孬@這枚奧運(yùn)金牌，為中國隊(duì)實(shí)現(xiàn)了該項(xiàng)目奧運(yùn)七連冠。
從東京奧運(yùn)會(huì)到巴黎奧運(yùn)會(huì)，三年間，全紅嬋和陳芋汐這對中國跳水“雙子星”在人們的關(guān)注下成長。作為最親隊(duì)友，也是最強(qiáng)對手，她們?nèi)绾味冗^讓跳水運(yùn)動(dòng)員頭疼的“發(fā)育關(guān)”，又是怎樣并肩作戰(zhàn)、互相成就的?
01
“我的年齡是正年輕，但是我的動(dòng)作沒有之前的好。之前很輕松，現(xiàn)在站在臺(tái)上就感覺已經(jīng)要碰到水了。”
巴黎奧運(yùn)會(huì)前，17歲的全紅嬋在鏡頭前感嘆自己已不再年輕的視頻，曾戳中了許多人。她在巴黎奧運(yùn)周期經(jīng)歷了所有跳水女運(yùn)動(dòng)員都要經(jīng)歷的關(guān)卡——“發(fā)育關(guān)”。她的身高長了7厘米，體重也增加了約7公斤。
為了應(yīng)對身高和體重帶來的巨大變化，全紅嬋加大體能和力量的訓(xùn)練，她每天都訓(xùn)練七八個(gè)小時(shí)，“跳不好或者被說的時(shí)候很想哭，也很多次想過放棄。我看起來非常樂觀，其實(shí)都憋心里，不輕易講出來而已。”
207C(向后翻騰三周半抱膝)對于大多數(shù)女子跳臺(tái)選手來說，都是一道難以逾越的屏障。東京奧運(yùn)會(huì)之后，全紅嬋的207C非常不穩(wěn)定，要么近乎完美，要么一瀉千里，一個(gè)動(dòng)作得分就可以相差20分。
全紅嬋回憶，從2022年開始，207C一直處于“摔”的狀態(tài)，有時(shí)拍在水上，疼得感覺“很多螞蟻在身上爬”。
那段時(shí)間，207C對全紅嬋而言已近乎“魔咒”。她戒掉了最愛的零食，加倍投入到訓(xùn)練當(dāng)中，同時(shí)，外界的高度關(guān)注與沸揚(yáng)的輿論也讓她備受煎熬。“在這期間其實(shí)每一跳都很緊張，因?yàn)榇蠹覍ξ矣衅谕?，害怕自己做不到?rdquo;
后來，全紅嬋轉(zhuǎn)變了思維，“把這些東西都拋開，就算輸了還可以再來，突然一下就想通了，也沒有那么害怕了。”2024年2月，她第三次登上世錦賽的舞臺(tái)，不僅征服了207C，還首次將世錦賽單人的冠軍收入囊中。
即將19歲的陳芋汐同樣在備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)時(shí)經(jīng)歷過發(fā)育期，她形容那段時(shí)光“過得比較迷茫”，只能堅(jiān)持每天練習(xí)。“跳水是我從小的夢想，我離它這么近了，可能再多努力一步就能夠到它了，我為什么還不去努力?”
如今，已經(jīng)挺過“發(fā)育關(guān)”的陳芋汐除了加大訓(xùn)練量之外，還需要控制飲食，維持有利于動(dòng)作發(fā)揮的最佳體重42.5公斤。這對于陳芋汐來說并非難事，她說，“達(dá)成自己想要的東西是更高級的快樂。”
02
陳芋汐出生于上海一個(gè)體育世家，6歲開始練習(xí)跳水，14歲入選中國國家跳水隊(duì)。在2019年的光州游泳世錦賽中，首次參加世界大賽的陳芋汐就獲得了女子10米跳臺(tái)跳水冠軍，一戰(zhàn)成名，被視作“跳水新星”，成為東京奧運(yùn)周期的重點(diǎn)培養(yǎng)對象。
比陳芋汐小兩歲的全紅嬋，出生于廣東省湛江市的一個(gè)農(nóng)村家庭，7歲時(shí)被選入湛江市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校，開始練習(xí)跳水。
2020年10月，在全國跳水冠軍賽暨東京奧運(yùn)會(huì)選拔賽首站賽場上，第一次參加全國大賽的全紅嬋殺出重圍，力壓奧運(yùn)冠軍和一眾名將，以總成績437.75分奪冠。首次在全國舞臺(tái)展露光芒，她因此入選國家隊(duì)，最終獲得了參加?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)的資格。
東京奧運(yùn)會(huì)的決賽中，14歲的全紅嬋以三跳滿分驚艷世界，她以總分466.2分奪得金牌。陳芋汐則以40.8分之差獲得銀牌。
雖然沒有獲得金牌，但這場比賽對正經(jīng)歷“發(fā)育關(guān)”的陳芋汐來說是寶貴的收獲：“以我2021年的狀態(tài)，可能甚至站不上單人的賽場。既然我站上去了，當(dāng)然是想去拼第一，你說沒有遺憾，那肯定是有，但是我不會(huì)后悔。”
全紅嬋則以橫空出世的姿態(tài)迅速被外界所熟知，她的成績、她的個(gè)性、她的勵(lì)志成為人們討論的話題。但全紅嬋對“天才”一詞有不一樣的認(rèn)識：“跳好了，把訓(xùn)練做好了那一刻才是天才。這里的每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都很刻苦，每一位都是天才。”
03
東京奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后，全紅嬋和陳芋汐在教練組的安排下成為雙人項(xiàng)目的搭檔。在此期間，兩人從未讓國際大賽女子雙人10米跳臺(tái)的金牌旁落。
和全紅嬋這個(gè)強(qiáng)大的競爭對手合作，讓陳芋汐“心里憋著不服輸?shù)膭艃?rdquo;，她希望能和全紅嬋跳得一樣高、翻得一樣快、動(dòng)作一樣漂亮。
2023年福岡游泳世錦賽女子10米跳臺(tái)跳水決賽，陳芋汐五跳近乎完美，以457.85分的成績摘得桂冠，不但創(chuàng)下了個(gè)人生涯最高得分，還完成了世錦賽三連冠的壯舉。
在賽場上能遇到全紅嬋，對陳芋汐來說是一種幸運(yùn)：“450分是女臺(tái)運(yùn)動(dòng)員的一個(gè)坎，很多人都達(dá)不到這個(gè)分?jǐn)?shù)，如果沒有她的話，可能我的運(yùn)動(dòng)生涯并不會(huì)達(dá)到這么高的水平。”
全紅嬋則表示，“只要確保這塊金牌是中國的，我們哪個(gè)人得了都等于自己也得了。”
巴黎奧運(yùn)會(huì)女子10米跳臺(tái)跳水決賽，全紅嬋和陳芋汐兩人聯(lián)袂貢獻(xiàn)了一場精彩的對決。賽后，全紅嬋一路小跑，找到陳芋汐，兩人緊緊地?fù)肀г谝黄穑ハ喙膭?lì)。
雖然贏得冠軍，但全紅嬋并沒有想象中的喜悅：“我知道她(陳芋汐)也很辛苦，就想我拿了金牌是不是不對。上一屆也是我拿，這一屆也是我拿，所以我拿了之后沒有特別開心。”
04
走下領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，對全紅嬋和陳芋汐來說，又是一個(gè)新的起點(diǎn)。當(dāng)被問到金牌之上還有什么更高的，全紅嬋回答：“我覺得還可以再拼一拼，做到自己想成為的那個(gè)樣子。把動(dòng)作跳到完美，去展現(xiàn)給大家。”
陳芋汐也迎來了人生的新階段。在同濟(jì)大學(xué)2024年保送錄取的運(yùn)動(dòng)員名單中，她順利入選，擬錄取專業(yè)是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。
“站在運(yùn)動(dòng)員的角度，我覺得這個(gè)19歲非常圓滿了，但是站在人生的角度，跳水只是我漫漫生涯中的一部分。”陳芋汐說。
△陳芋汐大學(xué)報(bào)到
頂峰相見，彼此成就
相信未來這對“姐妹花”
還將攜手共創(chuàng)輝煌!