當前疫情形勢仍然復雜，

各地報告病例有所增加。

奧密克戎變異株傳播速度快、

隱匿性強，

早期感染者難快速識別。

再次提醒大家

戴口罩、勤洗手、常通風、

不扎堆、不聚集

……

請做好自己健康的第一責任人！

新冠病毒如何進化？

新冠病毒的原始毒株毒力很強，但是病毒為了生存下去，它必須要改變自己來適應環(huán)境，所以有了如阿爾法、貝塔、德爾塔等那樣的變異毒株。在經過了多次變異后，它的毒力也逐漸變弱，同時，它的傳染性增強了。

目前的奧密克戎從去年的11月份變異到現(xiàn)在，差不多有一年多的時間，但無論怎么變異，它的傳染性仍然是比較強的?，F(xiàn)在的奧密克戎，傳染性變強，毒力變弱，這正是生物學上所說的“趨同進化”。

哪類人群是易感人群？

年齡比較大的老年人，特別是有基礎疾病的老年人。

患有其它疾病的人群，比如有免疫缺陷的、長期有基礎疾病、慢性疾病等的。

綜上，建議適合打疫苗的人，盡快接種疫苗，特別是老年人。

如果不幸感染了新冠病毒

應該怎么辦？

如果不小心感染上了新冠病毒，絕大部分的人是輕型的或者是無癥狀感染型的，癥狀比較輕，新冠病毒一般是停留在上呼吸道，一般幾天就好了，所以大家不用太擔心。

輕癥、無癥狀感染者需做好健康管理和監(jiān)測，休息好，多喝水，保持適當?shù)臓I養(yǎng)，疏解緊張情緒。有基礎疾病的人管理好基礎病?？梢愿鶕?jù)自己的實際情況、按照醫(yī)生的醫(yī)囑適當使用一些藥物。

如果感染了新冠病毒，心理上不要太恐懼、害怕和焦慮。輕癥或無癥狀患者幾天后病毒也就清除了，清除了以后對自己也沒有什么影響，也不具有傳染性，所以大家盡可能積極地、樂觀地面對。接種新冠疫苗是當前疫情防控的有效手段。

堅持科學佩戴口罩

非常有必要

這些請您謹記

口罩的正確使用、儲存和清潔是保持其有效性的關鍵。建議大家選用一次性使用醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩或以上防護級別口罩，并遵守以下規(guī)定：

1

正確佩戴口罩，確?？谡稚w住口鼻和下巴，鼻夾要壓實。

2

口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時需及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；

在跨地區(qū)公共交通工具上，或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩不建議重復使用。

3

外出要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形，廢棄口罩歸為其他垃圾處理；

建議家庭存留少量顆粒物防護口罩、醫(yī)用防護口罩備用。

除加強個人防護外，

接種新冠疫苗

是預防新冠肺炎的精準、有效手段，

對老年人尤其是基礎疾病、

慢性病患者等脆弱人群的保護，

是走出新冠疫情的關鍵方式。

01

為什么老年人更要接種新冠疫苗？

老年人感染了新冠病毒之后，導致重癥和死亡的比例在所有人群的各個年齡段當中最高，主要原因有三點：

① 老年人隨著年齡增長，免疫力在減弱。

②對于老年人來說，一般感染病毒或者細菌后，自身免疫發(fā)生率增加，更容易出現(xiàn)炎癥反應。

③絕大多數(shù)老年人都有基礎性疾病，如果感染了病毒，也會導致原有疾病的癥狀更嚴重或者更容易出現(xiàn)合并癥。

接種疫苗能有效降低重癥和死亡風險！接種疫苗是預防新冠肺炎的重要手段。

在病毒持續(xù)流行的國家或地區(qū)、老年人、有基礎疾病的人群是優(yōu)先接種的人群，世界衛(wèi)生組織(WHO)也是這樣建議的。所以老年人要積極行動起來接種新冠疫苗，保護自身和家人健康。

02

老年人接種疫苗安全嗎？

我國新冠病毒疫苗安全性有保證，不良反應率很低。國內已經接種了34億劑次，向境外提供了20多億劑次。中國疾控中心的不良反應監(jiān)測情況表明，新冠病毒疫苗的安全性與我們常年接種的其他疫苗的安全性是相當?shù)?，老年人的不良反應發(fā)生率還略低于年輕人。全球有30多個國家的政府首腦和元首接種了我國的疫苗，都很安全。全球60歲以上的人接種中國新冠疫苗超過10億劑次，最高年齡，海外是106歲，國內也是106歲，均顯示了良好的安全性。

03

有基礎病的老人能不能接種疫苗？

慢性疾病并不是新冠病毒疫苗接種的禁忌癥，包括腫瘤、高血壓、糖尿病、慢阻肺等慢性病患者，只要健康狀況穩(wěn)定，藥物控制良好，均不作為接種禁忌。醫(yī)務人員應科學判定接種禁忌，如既往接種疫苗時發(fā)生過嚴重過敏反應，如過敏性休克、喉頭水腫；急性感染性疾病處于發(fā)熱階段，嚴重的慢性疾病處于急性發(fā)作期，如正在進行化療的腫瘤患者、出現(xiàn)高血壓危象的患者、冠心病患者心梗發(fā)作、自身免疫性神經系統(tǒng)疾病處于進展期等情況則暫緩接種。

疫情防控是一項系統(tǒng)工程，回歸正常生活秩序，是我們共同的心愿，防疫工作需要每個人的理解、包容、參與和行動，擔負起護衛(wèi)自身健康、家人健康和群體健康的責任，每個人都是自己健康的第一責任人！